詠昇中醫診所秉持著服務社區的精神

應十甲里 林里長 昑照的邀約

於今天113年12月03日於十甲里里民活動中心

分享中醫八段錦養生操

第一式、雙手托天理三焦

第二式、左右開弓似射鵰

第三式、調理脾胃需單舉

第四式、五勞七傷往後瞧

第五式、搖頭擺尾去心火

第六式、兩手攀足固腎腰

第七式、攢拳怒目增氣力

第八式、背後七顛百病消

達到活動筋骨 調勻氣息 通筋活絡的效果

雖然今天因為時間關係，只練習前三式，若有興趣的朋友，可點擊下方連結，參觀練習

另外告知十甲里里民好消息，為服務在地社區，十甲里里民來詠昇中醫診所看診，出示在地證明可享掛號費優減50元的里民優惠喔！！

衛福部醫學八段錦 官方連結

https://dep.mohw.gov.tw/DOCMAP/cp-4498-48982-108.html